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>>Das GEHEIMTRAINING – fit für die Zukunft<<


»Das GEHEIMTRAINING – fit für die Zukunft« ist ein ganzheitlicher Gesundheitsförderkurs der sich an Vorschulkinder richtet.

Ziel des Kurses:

Gefördert werden:
                            
Motorik
                           
Wahrnehmung
                           
Körperbewusstsein
                           
Selbstwertgefühl
                           
Umgang mit sich und der Umwelt
                           
Konzentration
                           
Entspannungsfähigkeit
                           
Lernfähigkeiten


In den vergangenen Jahren wird immer deutlicher, dass Kinder einen beängstigenden Gesundheits- und Bewegungsmangel aufweisen. Die daraus resultierenden Gefahren sind neben Übergewicht und Haltungsschäden, auch Konzentrations- und Lernstörungen sowie häufig unerkannte Symptome hinsichtlich Wahrnehmung, Koordination, aggressivem und ängstlichem Verhalten.

Kinder von heute sind gesundheitsbewusste Erwachsene von morgen
Damit diese Aussage Wirklichkeit wird, ist es von Bedeutung, dass Kinder von ihren ersten Gehversuchen im Gesundheitsfeld
nicht demotiviert werden. Denn aus demotivierten Kindern, werden demotivierte Erwachsene. Die Folge: zu wenig Bewegung, ungesunde Ernährung und zu viele Handlungen, die ihre körperlichen und psychosozialen Gesundheit zerstören.

Unter meiner Anleitung und Betreuung erfahren die Kinder einmal in der Woche einen altersgerechten Gesundheitsunterricht. Ihnen wird die Freude an Bewegung, Ernährung und Entspannung vermittelt. Das Angebot ist nicht leistungsorientiert.

Bei unseren Kindern beginnt also die richtige Präventionsarbeit
Mit Motivation, Übung und Geduld werden motorische Fertigkeiten erlernt, die auch beim zukünftigen Schulsport eine Rolle spielen werden. Dem bewegungsaktiven Teil folgen Übungen zum Erlernen der Entspannungsfähigkeit sowie eine psychosoziale Trainingseinheit, bei der unter anderem ein konstruktiver Umgang mit Hänseleien und Aggression sowie Strategien zur Verhinderung von Gewalt und Streit eingeübt werden.


Trainingszeit:
ab dem 11. Januar 2016 immer montags von 10:00 bis 11:30 Uhr

Trainingort:
Turnraum der Kita am Wasserturm, Am Wasserturm 2 in
Herzogenrath

Kosten:
»Das GEHEIMTRAINING – fit für die Zukunft« wird gefördert vom
Jugendamt der Stadt Herzogenrath, insbesondere vom
Arbeitskreis >Stark - Starke Roda Kinder<.                   
Für die teilnehmenden Kinder fallen daher
KEINE Kosten an!

Anmeldung:
Prinzipiell ist ein Kurseinstieg zu jeder Zeit möglich. Gerne
können Sie mich kontaktieren um zu erfahren, wie viele Plätze
zurzeit noch zur Verfügung stehen. Da die Teilnehmerzahl
begrenzt ist, führe ich - sobald der Kurs belegt ist - eine
Nachrückliste. Wenn dann ein Platz im Kurs frei wird, werden Sie
informiert.